(運動)


 今話題の骨盤底筋!ゆっくりした運動で内臓の位置を上げ腸活や可動域を広げ、姿勢、ぽっこりお腹、尿漏れ等、女性特有の痛みや不調を楽しく軽減しませんか。

【会 場】 プラム・カルコア太宰府(中央公民館)
【日 時】 毎週火曜日 19:50~20:50
【講 師】 生駒 嘉美いこま よしみ(骨盤底筋トレーニングヨガTTCほか)
【対 象】 女性
【募集人数】 8人程度
【締 切】 随時募集中

  ※会場は新型コロナワクチン接種会場の利用が終了した場合はいきいき情報センターに変わります。
  ※受講料および教材費等はお問い合わせください。

>>> お申し込みはこちらから

※ (公財)太宰府市文化スポーツ振興財団広報誌「スポーツ&カルチャー」は >>>>> こちらから