(運動)

 決まったポーズを順番通りに行い、呼吸と動きを連動させ、運動量が多めの、筋力・血流・代謝・集中力アップが期待できるヨガです。

【日 時】 4月14日~令和5年3月16日 毎週木曜日
      19:50~21:00 (全40回)
【場 所】 プラム・カルコア太宰府
      ※新型コロナウイルスのワクチン接種会場としての利用が終了するまで
【講 師】 内山 佐和子うちやま さわこ さん
【定 員】 15人
【受講料】 9,000円×4回(分納)
【締 切】 随時募集中

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