(運動)

 骨盤を立てる姿勢、腰や腹のなめらかな動きが特徴の美容と健康のエクササイズ。充分なストレッチもあり音楽に合わせ楽しみながら運動不足を解消しませんか。

【日 時】 4月12日~令和6年3月13日 水曜日(全33回)
      19:30~20:45
【講 師】 mocoモコ さん
【対 象】 女性
【定 員】 15人
【受講料】 11,000円×3回(分納)
【教材費】 別途徴収 ※希望者のみヒップスカーフ
【締 切】 3月22日(水)必着

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