（運動）
全身運動で消費カロリーが高く、基礎代謝を上げ脂肪燃焼効果大なフィットネスとキックボクシングの良さを合わせたパワフル系エクササイズ。アップテンポの音楽でストレス解消しませんか
【日 時】 ４月１４日～令和６年３月１５日 毎週金曜日（全４０回）
２０：００～２１：００
【講 師】 松尾万葉 さん
【定 員】 ２０人
【受講料】 ７,０００円×４回（分納）
【締 切】 ３月３０日（木）必着
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