カラダに美味!オリーブオイルとパン料理
身体に良いといわれるオリーブオイルの選び方と無添加で美味しいパンづくり、それに合う季節のスペイン料理をつくり楽しみます。
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身体に良いといわれるオリーブオイルの選び方と無添加で美味しいパンづくり、それに合う季節のスペイン料理をつくり楽しみます。
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11/5(日)~11/11(土)
※最終日17:00まで
会員が年間努力して撮影した写真を展示します。
クラブ会員の思い出風景、美しい自然、季節の花等を撮影した作品。
刺繍の基本を習い、ウール刺繍を習得します。ぷっくりとした可愛い風合いでクッションに仕上げます。
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福岡県産米と小竹町産の高級黒豆(クロダマル)を使って、コクのある低塩の「黒豆味噌」を作りましょう。お味噌や食の話もあります。
400年以上続く博多の伝統工芸品の歴史にまつわる話を聴きながら、桜の皮縫いなど、今年は楕円弁当箱を18代目から習います。
源氏物語にも出てくる、亥の月(旧暦10月)の上旬、亥の日、亥の刻にいただく小豆を使った「無病息災、子孫繁栄」などのいわれもある「亥の子餅(いのこもち)」をつくります。
地産地消の野菜を使って料理を作りながら、食の大切さなどを親子で楽しく学びます。
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自分と向き合う瞑想トレーニング法を習得します。今の時代の不安や焦りを少しでも軽減し、ストレス解消・リラックスしませんか。
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日本の伝統工芸「つまみ細工」。ピンセットで色々な形につまんだ布片をボンドで貼り付け、小物やアクセサリー作りを楽しみます。
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