そば打ち～初心者コース～
「挽きたて、打ち立て、茹でたて」の十割蕎麦は、香りが良く格別美味です。打った蕎麦は持ち帰りができます。※試食あり
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～イタリアガラス工芸～初めてのミクロモザイク
九州初の認定講師から、緻密でカラフルなイタリアガラスをフレームにはめこみ、オリジナルブローチ・ピンバッチ・ストラップいずれかを作ります。
美味しい野菜の話～夏野菜～
夏の野菜の選び方・保存方法・栄養価などを講師による調理デモンストレーションから楽しく学びます。試食あり。持ち帰り野菜付き。
スマホがもっと楽しくなる初心者講座
電話やLINEだけではもったいない！便利なアプリから話題の生成AIまで、楽しくわかりやすく説明します。
ハッピー・ボイストレーニング入門（春夏）
表現力や声量をアップして、もっと楽しく自由に歌える力をつけます。
癒しのクレイフラワー
樹脂粘土でリアルな質感のシロツメクサを作ります。指先を使うことで脳の活性化や、癒し効果にもなります。※総合案内前で作品展示中！
骨盤調整★エクササイズ
今話題の骨盤底筋！ゆったりとした運動で、内臓の位置を上げ、可動域を広げ、姿勢、ぽっこりお腹尿漏れなど女性特有の不調を楽しく軽減できます。
癒しの免疫力アップヨガ（しっかり癒し系）
基本の動きに呼吸や瞑想法を取り入れたしっかり癒し系です。自律神経、血液の循環を調え、リラックス＆リフレッシュしませんか。
手作り化粧水
肌自らが潤う力を引き出してくれる優しい化粧水を作ります。作ったものを肌になじませ心地良い一日の始まりと終わりを迎えましょう。
はじめまして。５０度洗い（春野菜）
５０度洗いとは、食材の保存性や栄養性を高めてくれる調理法のひとつです。今回はその考え方や、方法の基礎を学びます。