～グラスアート体験～初めてのフィルムステンド
ステンドグラスの雰囲気そのままに、オリジナルの配色で「きのこのハーフBOX」をつくります。実用的で彩りを楽しむインテリアです。※見本は総合案内前にて展示中！
主催講座
カテゴリ一 記事一覧
ハッピー・ボイストレーニング入門（秋冬）
好きな歌がうまく歌えたらもっと楽しい！声量をアップして歌いたい歌を自由に歌える力をつけます。
おつまみコリアンクッキング
食欲の秋のおつまみにピッタリ！甘辛く煮込んだ鶏肉と春雨の相性がたまらないチムタク（鶏の甘辛煮）とツルっとさっぱり冷麺を楽しく学びます。
骨盤腸整ウォーキング®
いつまでも健康に若々しく、自分の足で歩きたい方必見！「骨盤」と「腸」を正しい位置に戻して、いつも体の調子が良い自分に出会いましょう。
～季節にそった暮らし方～薬膳茶と効能レシピ＜秋・冬編＞
秋の乾燥予防、冬の風邪・喘息などの不調に、免疫力を高める補腎の美味しい薬膳と、体質や季節の養生も学びます。
手作りクレンジングクリーム
汚れを落とすだけでなく、使うたびに肌が自分の力を思い出すようなスキンケアをめざします。保存料や添加物は使用しません。
もっと便利に！スマホ活用術（応用編）
スマートフォンの便利な機能を学ぶ、応用編の講座です。それぞれに申込ができます。今年のうちに新しいことに挑戦してみませんか。
糸かけ曼荼羅
直感で色を選び、規則正しく糸をかけていくその世界は、神秘的で宇宙的な体験です。体験者の感想からは集中する感じが心地良いと人気の講座です。
はじめまして。５０度洗い（秋野菜）
５０度洗いは、食材の保存性や栄養価を高めてくれる調理法のひとつです。今回も５０度洗いの実践を交え、５０度漬けも楽しく学びます。
ゆったりフラダンス
踊りを通じてハワイの文化や自然への理解を深めます。指先まで美しい動きを習得しましょう。