親子でクリスマスリースづくり
クリスマスにピッタリのフレッシュグリーンを使ってオリジナルなリースを作ってみませんか。
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オリジナルブレンドコーヒーを作ろう
豆の違いや味の特徴を習います。数種類の豆を混ぜ合わせて、自分好みのコーヒーを作ってみませんか。
中国語 入門
語学に挑戦！ニーハオから始めましょう。生きた中国語の発音を基礎からしっかり学べます。実践会話もみんなで楽しく学習しましょう。
中国語 初級・中級
生きた中国語の発音を基礎からしっかり学べます。会話のシーンを想定した実践会話もみんなで楽しく学習しましょう。
着物をぐっと身近に感じる「前結び」着付け
膝や腰の曲げ伸ばしが少なく、楽に着付けを楽しめます。
やさしいベリーダンス
全く初めての人でもOKです。ベリーダンスの魅力を体感してください。
楽しい健康吹き矢
腹式・胸式呼吸で的を射抜く健康吹き矢。命中させる集中力とゲーム性がストレス解消にもなります。始めてみませんか。
骨盤調整★エクササイズ
体幹を鍛えてゆっくりペースで、骨盤調整を行います。
週末朝ヨガ（ゆっくり癒し系）
深い呼吸と共に安定した心と身体を目指すヨガ。
アシュタンガヨガ（動きのあるハード系）
筋力・代謝アップなどのハード系ヨガ。