超初心者のためのスマートフォン
使い方がよくわからない初心者を対象に、文字入力などの基本編、SNSを使ったアプリ編をわかりやすく説明します。
使い方がよくわからない初心者を対象に、文字入力などの基本編、SNSを使ったアプリ編をわかりやすく説明します。
藍染・草木染の木綿布と糸を使用。全てオリジナル手書きデザイン
ミニ盆栽と山野草の展示を是非ご鑑賞下さい。すばらしい作品です。
自律神経、消化器系、頭痛、関節痛など、この季節に起こりやすい不調と体質に合った健康法の座学と経穴(ツボ)マッサージの実践で学びます。
日本語も英語もできる日本人講師だから、安心して学べます。英会話を始めたいけどいきなり外国人の先生は緊張するという人も楽しく学習しましょう!
いきいき情報センター主催「ペーパー・スクリーン版画」講座受講生作品展
令和5年度いきいき情報センター主催講座「華やかな糸まり」受講生作品展
植物の葦で作ったペンを使い、独特で味のある線を生かした作品に仕上げます。太宰府市周辺や福岡近郊で描く風景画などもあり、一人ひとりのペースで楽しめます。
全身運動で消費カロリーが高く、基礎代謝を上げ脂肪燃焼効果大なフィットネスとキックボクシングの良さを合わせたパワフル系エクササイズ。アップテンポの音楽でストレス解消しませんか。
決まったポーズを順番通りに行い、呼吸と動きを連動させる運動量が多めです。筋力、血流、代謝、集中力アップを期待する人にお勧めのヨガ。