初めてのフラダンス
ハワイの自然を敬い、人を愛する詩を手やステップで表現するダンス。足腰を鍛えながらゆっくり楽しく踊りましょう。
ハワイの自然を敬い、人を愛する詩を手やステップで表現するダンス。足腰を鍛えながらゆっくり楽しく踊りましょう。
和紙を使い、色を幾重にも重ね多彩なグラデーションを楽しむ色鮮やかな現代版画です。
生きた中国語の発音を基礎からしっかり学べます。
米粉を使って家庭で簡単に出来るスイーツを作ります。バレンタインデーのプレゼントに作ってみませんか。
豆の違いや味の特徴を習います。数種類の豆を混ぜ合わせて、自分好みのコーヒーを作ってみませんか。
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クリスマスにピッタリのフレッシュグリーンを使ってオリジナルなリースを作ってみませんか。
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昨年に引き続き博多の伝統工芸品「博多人形」の干支に絵付けをします。来年の干支は「辰」です。自由に絵付けを楽しみましょう。
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ゆっくりペースで「走ることを楽しむ」スロージョギング。足腰を丈夫にするステップ運動と合わせて、脳と体が元気になる方法を習います。
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冬の野菜の選び方・保存方法・栄養価などを講師による調理デモンストレーションと試食を交えて楽しく学びます。野菜をもっと美味しく食べましょう。追加募集中
美味しいカップケーキにクリスマスバージョンの可愛いデコレーションを親子で楽しみませんか。