（運動）


　決まったポーズを順番通りに行い、呼吸と動きを連動させる運動量が多めです。筋力、血流、代謝、集中力アップを期待する人にお勧めのヨガ。

【日　時】 ４月１１日～令和７年３月１３日　毎週木曜日（全４０回）
　　　　　 １９：５０～２１：００
【講　師】 内山 佐和子うちやま さわこ さん（全米ヨガアライアンス認定資格）
【定　員】 １５人
【受講料】 ９，０００円×４回（分納）
【締　切】 随時募集

>>> お申し込みはこちらから

※ (公財)太宰府市文化スポーツ振興財団広報誌「スポーツ＆カルチャー」は >>>>> こちらから